集中力

健康

鼻 かみすぎ ヒリヒリ

いよいよ冬本番といった寒い一日です。毎年、一年に一回は風邪をこじらせるので、さらに健康管理に気を付けねば!私の風邪の症状は、「鼻水」が止まらないというものw風邪をひいたら、とにかく鼻をかんでます。だから、鼻をかみすぎて、鼻の下が赤くなってし...
健康

乾燥肌 スキンケア

乾燥肌の人のスキンケア用グッズの一つとして、この入浴剤がいいんだとか。  ↓ひめの華私は寒くなると、カラダにかゆみを覚えます。お風呂はちゃんと入ってるし、体もちゃんと洗ってます。爆いわゆる乾燥肌です。だから、先ほどの入浴剤にすごく興味があり...
健康

お昼寝枕 デスク うつぶせ

年末も近づいてきたということで、何かと忙しいこの頃です。とんでもない眠気が襲ってきても、「締切」が迫っていて、つい無理してしまうこともあります。眠気が襲ってきたとき、コーヒーを飲んで対処することがほとんどです。古今東西、多くの人がやってるこ...
雑記

精油 アロマオイル 違い

「香り」の世界に興味がある人だったら常識かもしれませんが、「精油」と「アロマオイル」は似て非なるものなんです。(私は知りませんでした)最近、涼しくなってきたこともあって、これまでシャワーで済ましていたお風呂タイムも、久々にゆっくりと湯船に浸...