年末も近づいてきたということで、何かと忙しいこの頃です。
とんでもない眠気が襲ってきても、「締切」が迫っていて、つい無理してしまうこともあります。
眠気が襲ってきたとき、コーヒーを飲んで対処することがほとんどです。
古今東西、多くの人がやってることかと思います。
もしかしたら、人によっては、コーヒーでなくて紅茶や緑茶のほか、「カフェイン系ドリンク（エナジードリンク）」かもしれませんね。
ただ、そもそも眠気が襲ってくるって、体がちょっと休憩しようぜ！と言ってるシグナルです。
なのに、そこを無理してカフェインを摂るということは休憩を妨げることですから、作業効率が悪くなることはあっても、良くなることはないでしょう････
短時間の休憩して、眠気を取っ払うという「根本的な問題」を解決した方が断然イイでしょうね。
そんな時にデスクでうつぶせになれるお昼寝枕がおススメです。
お昼寝枕もいろいろあるので、好みのものを選ぶと良いですよ。
