肩こり

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帰宅してリラックスするには、まずルームウェアに変身せねば！仕事から帰宅した自分と完全一致 pic.twitter.com/33mU3PkFt9— akko (@KdramafanAkko) December 2, 2024私もナンダカンダと...

以前はそんなことなかったのですが、長時間デスクワークしてると、腰がバキバキに固まった感覚が出てくるようになりました。周りの人からは、放っておくとギックリ腰になるかも？と、冗談ぽく脅されました。（腰のもみほぐしに行ってみる？ ⇒ カラダファク...

雨降りのせいもあって、11月になった途端、寒い一日です。これからもう夏日の復活はないでしょうね。暑い日々だった頃は、早く寒くならないかなぁ～と思ってましたが、実際に寒くなると、やはり暖かさが恋しくなります。上着を重ねたら、まぁ何とかなるか～...

「ゆで卵が腐ったようなニオイ」と表現されることがある硫黄臭。この硫黄臭が漂ってくると、「温泉にキターーーー！」と気分が盛り上がります。そして、硫黄臭が強い温泉は、殺菌量が強く、皮膚表面の細菌やアトピー原因物質を取り除く作用があるので、アトピ...

「スマホ首」とも言われてる「ストレートネック」ストレートネックの症状として、 軽度：「肩こり・首こり」や「背中・腰のこり」 中等度：「頭痛」や「吐き気・めまい」、「手足の冷え」 重症：「腕や手のしびれ」や「壁に後頭部がつかない」が挙げられる...

窓に映る「スマホをみるご自身」が、以前よりひどい「猫背」に見えたりしていませんか？「姿勢」が大事ということについて、ずいぶん昔（？）のものですが、今でも十分通用する内容の動画を紹介しますね。@senku2525 なぜかやっぱり説得力が高い林...