むくみ

いや、背中ぽんぽんじゃなくてお前がご飯作れや — くまえもん🐾 (@cure_kumaemon) February 2, 2025PMS（月経前症候群）の治し方を調べてみました。 情緒が不安定になりがちなので、神経を興奮させる作用のあるカフ...

寒さがぶり返してますｗつい夜トイレが近くなって、たびたび起きてしまう人も多いのでは？でも、夜トイレが近いのは「冷え（寒い）」だけではないようです。　　↓足のむくみとトイレの回数について（足のむくみが「夜トイレ近い」に関係するんですね！）昼間...

日中ずっと立ち仕事だったり、デスクワークで同じ姿勢を続けてると、足（ふくらはぎ）がパンパンむくんできますよね。むくんだ足はいつもよりも重く感じますし、靴下や靴を履くと圧迫感が増しますｗこの感覚が日中の疲れをさらに増大させるんですよね。その日...

夏場はなぜ足がむくむの？それは、暑いからといってカラダを冷やし過ぎてしまい、水分や血液の代謝が悪くなっているから。水分や血液の代謝が悪くなる　↓水分が血液中から漏れ出し、細胞間にたまってしまう　↓血液が毛細血管まで循環しなくなり、血液やリン...