2025-12

健康

一日のだるさをお風呂でリセットしたい人のためのお風呂デトックス術

お風呂でしっかりデトックスしたい人へ。汗=毒素排出ではないことや、入浴で血流と代謝を整える仕組みをご紹介しつつ、エプソムソルト(硫酸マグネシウム)を使った入浴法を紹介。