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GACKTと同じ意見で、私自身も、社会人や成人後だったら「一人暮らしはするべき」という価値観です。
（もちろん社会人になってすぐに、一人暮らしをしました）
1人暮らしの経験が無い人もしかして結構いるのか？
経済的な問題、家族の事情、色々あるのは分かる。
だが、若いうちに人生一度は1人暮らしをするべきだと思う。
もっと言えば海外で1人暮らしができれば更にいい。1人で暮らせば孤独と向き合える時間が必ず訪れる。…
— GACKT (@GACKT) April 21, 2025
家庭の都合で実家から出られない人もいるでしょうし、いまのご時世、少しでもお金を貯めるために「実家暮らし」をした方が良いという価値観（考え方）も理解できます。
でも、一人暮らしは、何と言っても「自由」です。
一人暮らしを始めた最初の頃は、孤独を感じて寂しさもあるでしょうが、人間というものはすぐに環境に慣れるものです。
ですので、シーンとしているのが普通になって、違和感もなくなっていくものです。
だから、食事もいつの間にか「手抜き」になって、口に入るものだったら何でもいい、といった感じに慣れちゃいます（私の場合）。
ただ、やっぱり食事は栄養のことを気に留めた方がいいです。
もし、食事する時間がない（時間が勿体ない）というなら、レンジ6分で1食に必要な栄養を手軽に美味しく摂れる、世界初の「完全栄養の味噌汁」を利用すればイイです。
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8種類のゴロゴロ野菜や豚肉が贅沢に入っていて、九州産の煮干しを中心とした風味豊かな出汁に味噌・甘酒・枯節といった発酵食品もブレンドされてるので、1杯で満足できるフリーズドライ味噌汁です。
でも、お金のことを気にしなければ、一人暮らしの食事は「外食」で何とかなるもの。
一人暮らしで絶対に必要なものは「寝具」だと思いますね。
もし、一人暮らしで体調が悪くなった時、布団などがなく、ソファーや床に直で寝ざるをえなかったら、もっと体調不良になることは目に見えてます。
ネットで「一人暮らし 絶対に必要なもの」で検索すると、「寝具、カーテン、冷蔵庫、洗濯機、電子レンジ、ヘアドライヤー」といったものが示されます。
寝具以外のものは、「食事＝外食」と同じように、健康だったら「外」でまかなうことができます。
例えば、冷たいものを飲み食いしたいなら、近所のコンビニに行けばいいだけですし、洗濯もコインランドリーを利用すればよいかと。
でも、布団や枕といった寝具は、外でまかなうことができません。
だから、一人暮らしで絶対に必要なものは「寝具」だというわけです。
一人暮らしというと、何かとコストがかかるものですが、寝具、そして食事はできるだけ気を配るべきだと思いますね。
お金の管理と同じくらい、自分自身の健康管理も、一人暮らしの「義務」だからです。
一人暮らしの寝具セット
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