寒い日の朝ごはんにピッタリですね。
📝
しっかり沸騰した鍋にかけて5-10分くらい
卵の白身が固まったくらいを目安に終わりにしました
食パンは持つと折れ曲がるくらいふにゃっとしますが、せいろの蓋に水滴がつかないのでベチャっとはなりません
全部同時に入れていますがブロッコリーは冷凍のものです— ぴか (@soup_suki) January 27, 2025
せいろ蒸しの料理が、寒い日の朝ごはんにいい理由って、いくつでも挙げられます。例えば、
- 何よりホカホカで温かいから、寒い朝に体の内側から温めてくれます。
- 野菜を切って並べるだけ（ほったらかし）だし、10分ほどで完成するので忙しい朝でも手軽に温かい朝食が用意できます。
- 食材の栄養素を逃がさずに調理できます（ビタミンやミネラルをしっかり摂れます）。
- 蒸すことで野菜は甘みが増し、お肉はジューシーに仕上がります。
- 油を使わないので、ヘルシーな朝食が摂れます。
- せいろごと食卓に出せるので、片付けの手間が省けます。
- 複数の食材を同時に蒸すことができるので、バランスがいい朝食が用意できます。
- 蒸し料理特有の優しい香りが食欲を刺激してくれます。
- 蒸し料理は食材を柔らかく仕上げてくれるので、胃に負担が少ないですし、朝の胃腸を優しく整えてくれます。
- 野菜、魚、肉、餃子など、様々な食材に対応できるので、家にある食材で即興の朝食が作れます。
- 食材の食感がシットリ柔らかくなります。肉や魚がパサパサにならず、逆に水っぽくもならず、ジューシーでホクホクした食感を保ちます。
- 油を使っておらず、焦げ付きの心配もないので、洗い物がすぐに済みます。
サクッと挙げてみても、「せいろ蒸し料理の朝食」のメリットが10以上挙げられます。
明日の朝食は、野菜蒸し（温野菜）がいいかな♪
寒い日の朝ごはんを手軽に調理できますよ！
【クーポンで3,280円＋せいろ用ブラシ無料プレゼント!!】 高さ調整輪付 せいろ 受け台 セット
3,980円(税込)【送料込】
商品仕様 セット内容 蓋×1、せいろ本体×2、高さ調整輪×1または蓋×1、せいろ本体×2、高さ調整輪×1 ＋ ステンレス製蒸し板×1をお選びいただけます。 素材 せいろ：天然竹製蒸し板：ステンレス製
【最大777円OFFクーポン&P5倍★蒸篭紙50枚＆ブラシおまけ】 せいろ 2段セット 18cm 2
3,150円(税込)【送料別】
★商品説明★ セット内容 ●基本セット(2段セット、鍋なし)：蒸篭本体2個+蓋1個、蒸篭紙50枚、日本語取扱説明書 ●蒸篭＆鍋セット：蒸篭本体2個+蓋1個、専用鍋1個+蒸し板1枚、蒸篭紙50枚、日本語
【限定500円OFFクーポン＋せいろ用ブラシ無料プレゼント中!!】 せいろ 受け台 セット 竹 18
3,480円(税込)【送料込】
商品仕様 セット内容 蓋×1、せいろ本体×2、蓋×1、せいろ本体×2、 ＋ ステンレス製蒸し板×1をお選びいただけます。 素材 せいろ：天然竹製蒸し板：ステンレス製 サイズ 本体全体：直径：約 21c
【IH対応】【品質保証】 竹 21cm セイロ鍋つき蒸篭 2段 蒸し板 せいろ保護輪 セイロ 蒸し
7,900円(税込)【送料込】
【高級ステンレス製鍋】蒸篭調理に最適な形で蒸気が効率良く働きスピーディーに調理出来る。 【サイズ】セイロ本体：内径19 cm、外径21cm、内側深さ4 cm セイロ蓋：内径19cm、外径21cm、高さ
【クーポンで3,480円＋せいろ用ブラシ無料プレゼント中!!】 高さ調整輪付 せいろ 受け台 セット
4,280円(税込)【送料込】
商品仕様 セット内容 蓋×1、せいろ本体×2、高さ調整輪×1または蓋×1、せいろ本体×2、高さ調整輪×1 ＋ ステンレス製蒸し板×1をお選びいただけます。 素材 せいろ：天然竹製蒸し板：ステンレス製
【クーポンで3,280円＋せいろ用ブラシ無料プレゼント中!!】 高さ調整輪付 せいろ 受け台 セット
3,780円(税込)【送料込】
商品仕様 セット内容 蓋×1、せいろ本体×2、高さ調整輪×1または蓋×1、せいろ本体×2、高さ調整輪×1 ＋ ステンレス製蒸し板×1をお選びいただけます。 素材 せいろ：天然竹製蒸し板：ステンレス製
【品質保証】 竹 21cm セイロ 本体2個・蓋1個 セット 蒸し 蒸篭 せいろ 蒸籠 蒸し器 セイ
3,490円(税込)【送料込】
【サイズ】本体：内径19cm、外径21cm、内側深さ4cm 蓋：内径19cm、外径21cm、高さ3.5cm 【様々な蒸し料理に】蒸す(野菜・お肉・お魚等)は勿論ですが、冷たいご飯や肉まん・シュウマイの
電気せいろ 蒸し器 TEGARU=SEIRO EM-185W/K 電器蒸し器 蒸し機 スチームクッカ
12,800円(税込)【送料込】
エムケー精工 MK 電気せいろ 蒸し器 TEGARU=SEIRO EM-185W/K 本体サイズ 幅22.1×奥行24×高さ29.8cm 重量1.5kg 商品説明 ●電源：AC100V(50/60Hz
★テレビで話題★＼楽天1位／【ポイント5倍】 せいろ せいろ蒸し器 蒸し器 中華せいろ せいろ蒸し
3,480円(税込)【送料込】
商品情報【一式揃った初心者セット】「とりあえず使ってみたい」という方におおすめの二段式 せいろ 蒸し器 。基本的な使い方や注意点が分かる取扱説明書も同封してお届けするので、初めて使用する方でも安心して
【特典有り！!】 中華セイロ用 受け台 せいろ 蒸し板 蒸锅 せいろ蒸し器 18.1-39cm ステ
989円(税込)【送料込】
●商品の詳細● 商品仕様 商品名：中華セイロ用 受け台 材質：410 100%ステンレス 用途：鍋やフライパンを使って、気軽にセイロ料理を楽しめる ※注意事項： 【商品到着時】 ご注文と異なる商品が届
せいろ 受け台 中華セイロ用受け台 ステンレス製 18cm 20cm 22cm 24cm 26cm
990円(税込)【送料込】
【特徴】 ●あらゆる種類の鍋に使用可能。効率的に蒸し物ができます。 蒸気口が広く設計されているため、蒸し効率が向上し、調理時間の短縮を実現。加えて、さまざまな鍋に対応しているためで、蒸し料理へのハード
せいろ 2段 19cm 中華せいろ 深型 蒸し器 蒸篭 蒸籠 天然木 2段セット 深底 ヘルシー 点
2,838円(税込)【送料込】
商品情報サイズ約直径 19cm 高さ 18.5cm材質天然木（柳杉・竹）商品説明中華せいろの2段セット商品です。ご家庭のお鍋やフライパンなどの上のセットして蒸し料理が手軽に楽しめます。お鍋などとせいろ
21cm 竹 セイロ 受け台 セット 対応鍋サイズ：内径24cm
4,378円(税込)【送料別】
21cmのセイロと受け台のお買得セットです。 お手持ちの鍋に受け台を乗せるだけで中華セイロが使えます。 小龍包や焼売などにお薦めです。 中華（点心）に限らずいろいろな野菜 肉・魚などを蒸すだけで 食材
せいろ 蒸し器 中華せいろ 蓋 18cm 21cm 24cm 27cm 竹 積み重ね 深型 せいろ
2,480円(税込)【送料込】
商品説明商品名せいろ&蓋 サイズ＜18cm＞ 約Wφ18×H13cm 蓋付き内寸高さ：約7cm ＜21cm＞ 約Wφ21×H13.5cm 蓋付き内寸高さ：約9cm ＜24cm＞ 約Wφ24×H14cm
せいろ 2段 21cm 中華せいろ 深型 蒸し器 蒸篭 蒸籠 天然木 2段セット 深底 ヘルシー 点
3,234円(税込)【送料込】
商品情報サイズ約直径 21cm 高さ 18cm材質天然木（柳杉・竹）商品説明中華せいろの2段セット商品です。ご家庭のお鍋やフライパンなどの上のセットして蒸し料理が手軽に楽しめます。お鍋などとせいろの間
【777円OFFクーポン&P5倍★蒸篭紙50枚＆ブラシおまけ】 鍋の直径23.5cm セイロ鍋セット
6,450円(税込)【送料込】
★商品説明★ お勧めポイント 本格蒸し料理が楽しめる「一式揃ったせいろ初心者セット」です♪ 「せいろ」は、天然竹素材のぬくもりが魅力の昔ながらの蒸し器です。 食材をせいろに載せ、蓋をして湯気で蒸すだけ
【品質保証】 炭化 竹 セイロ 蒸篭 せいろ 蒸し器 セイロ 蒸籠 専用用紙30枚付
4,100円(税込)【送料込】
【炭化加工】プレミアム炭化蒸篭の「炭化」という言葉からは竹を焼いて炭にするイメージを想い起こすかと思いますが滴水製作所の行う炭化加工は専用窯に2.5kgの気圧をかけ高温で90分間かけて「竹の内部まで」
【P2倍★4時間限定・10%オフクーポン】セイロ 竹 2段 セイロ鍋つき蒸篭 蒸し板 せいろ保護輪
1,020円(税込)【送料込】
セット内容 ●基本セット：蒸篭本体2個+蓋1個、蒸篭専用用紙50枚、日本語取扱説明書 ●鍋付きセット：蒸篭本体2個+蓋1個、専用鍋1個、蒸篭専用用紙50枚、日本語取扱説明書 ●調整輪付きセット：蒸篭本
【300円OFFクーポン&P5倍★蒸篭紙50枚＆ブラシおまけ】天然竹 せいろ 21cm 2段セット
3,450円(税込)【送料込】
★商品説明★ お勧めポイント 本格蒸し料理が楽しめる「竹せいろ 2段セット」です♪ 「せいろ」は、天然素材のぬくもりが魅力の昔ながらの蒸し器です。 食材をせいろに載せ、蓋をして湯気で蒸すだけで、誰でも
21cm 竹 セイロ ステンレス 鍋セット IH対応
6,468円(税込)【送料込】
21cmのセイロと蓋・鍋のお買得セットです。 美味しい蒸し料理を作りたい時にはこれさえあれば大丈夫。 鍋はガスでもIHでもOKのステンレス製です。 21cmのセイロは大きめの肉まん等も蒸せて、 しかも
中華せいろ 15cm 18cm 21cm 24cm 27cm 和の里 蒸し器 蒸籠 （ セイロ 蒸篭
1,180円(税込)【送料別】
サイズ【15cm】外寸：約 高さ9.5（cm）直径：約 15（cm）内寸：約 高さ4（cm）内径：約 13.5（cm）蓋をした内寸の高さ：約 6cm【18cm】外寸：約 高さ9.5（cm）直径：約 1
【IH対応】【品質保証】 竹 24cm セイロ鍋つき蒸篭 2段 セイロ 蒸し セット ステンレス せ
9,800円(税込)【送料込】
【高級ステンレス製鍋】蒸篭調理に最適な形で蒸気が効率良く働きスピーディーに調理出来る。 【サイズ】鍋：27cm×8.8cm セイロ本体：内径22 cm、外径24cm、内側深さ4.4 cm セイロ蓋：内
せいろ 鍋付き 24cm IH対応 2段セット 深型 中華せいろ 木製 セイロ 蒸し器 蒸籠 天然木
8,910円(税込)【送料込】
商品情報サイズ鍋 ：約直径27.5cm 高さ9cm(取手除く)せいろ：約直径24cm 高さ18cm(2段時)材質鍋 ：18-0 ステンレスせいろ：天然木（柳杉・竹）商品説明IH・ガス火どちらでも使
【2/10入荷予定予約商品】蒸し器 24cm〜26cm フライパン対応 燕三条 せいろステンレス 蒸
5,500円(税込)【送料込】
商品詳細 お野菜を彩りよく調理することができる蒸し料理。茹でるのとは違い、加熱された蒸気だけで蒸し上げるので、素材の味をより引き出してくれます。 でも！これまでの蒸し器は大きなお鍋が必要だったり、蒸し
竹 中華せいろ 30cm 鍋セット[ガス・IH対応鍋 本体2 ふた1][ ステンレス鍋 蒸籠 セイロ
![竹 中華せいろ 30cm 鍋セット[ガス・IH対応鍋 本体2 ふた1][ ステンレス鍋 蒸籠 セイロ](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kagoya/cabinet/take_seiro_c/0643_01trim.jpg?_ex=128x128)
17,974円(税込)【送料別】
商品詳細 [製作] せいろ／中国 鍋／日本 ※自然素材を使った手作り品のためサイズや色合いは多少異なります。 関連するカテゴリー 30cmのせいろへ→ 竹せいろへ→ ガス・IH
かごや 杉 中華せいろ 2段 ステンレス鍋セット18cm 1〜3人分 せいろ 鍋 セイロ 蒸籠 蒸し
7,480円(税込)【送料別】
【心をこめた贈り物にも】 引っ越し 祝い 新生活 御挨拶 ごあいさつ ギフト 全快祝い 快気祝い 快気内祝い 結婚祝い 結婚内祝い 引き出物 引出物 引き菓子 内祝 内祝い 出産御祝 出産祝い 出産内
【品質保証】 竹 18cm セイロ 本体2個・蓋1個 セット 蒸し 蒸篭 せいろ 蒸籠 蒸し器 セイ
3,190円(税込)【送料込】
【サイズ】本体：内径16cm、外径18cm、内側深さ4cm 蓋：内径16cm、外径18cm、高さ3.5cm 【様々な蒸し料理に】蒸す(野菜・お肉・お魚等)は勿論ですが、冷たいご飯や肉まん・シュウマイの
＼半額アウトレット／【50％OFF】【さらに2点5%OFFクーポン 5日まで】 竹製中華せいろ セイ
850円(税込)【送料別】
【ラッピングについて詳しくはこちら】 合計金額3,980円以上のお買い上げで送料無料です。 ■商品説明 蒸篭（せいろ）は昔から長く愛されている調理器です。 シンプルでありながら木製品特有の調湿効果でお
エムケー精工 MK 電気せいろ 洗剤JOE30g×3個特典付き 蒸し器 TEGARU=SEIRO E
14,200円(税込)【送料込】
1.電気せいろとは？ 電気せいろは杉せいろと電気蒸し器を合わせた商品になります。 通常せいろはお湯を沸騰させた鍋の上に置き、立ち上がる蒸気で蒸しますが 、電気にすることで火加減の心配もなく、せいろを手
【10％OFF】【さらに2点5%OFFクーポン 5日まで】 中華せいろ 蒸籠 セイロ 蒸篭 15cm
693円(税込)【送料別】
【ラッピングについて詳しくはこちら】 合計金額3,980円以上のお買い上げで送料無料です。 ■商品説明 蒸篭（せいろ）は昔から長く愛されている調理器です。 シンプルでありながら木製品特有の調湿効果でお
