2025年夏も猛暑になるんだとかｗ
【注意】ことしの夏も「暑い」全国で高温の見通し 気象庁発表https://t.co/XVcrvcNI1E
気象庁が発表したことしの6月～8月までの予報によると、全国的に気温は平年よりも高くなる見通し。温暖化に加え、高気圧の張り出しが強く、日本付近が暖かい空気に覆われることなどが要因だという。 pic.twitter.com/TO3wfagi2o
— ライブドアニュース (@livedoornews) February 25, 2025
2024年の夏のことを思い出すと、野菜（特にキャベツ）が不作で年末にかけて値段が高くなりました。
コメの品質低下も考えられますね。
（今以上に高くなる？？）
あと、外出頻度が減るでしょうから、運動不足になって体脂肪率が増えて、血圧上昇や肩こり・腰痛の悪化もあり得ますね。
寝苦しくて睡眠不足の人も増えるでしょうし、マラリアやデング熱といった感染症が流行するリスクも増えます。
これから、もう夏の気温が異常なほど高温になるのは、当たり前になってしまうんですかねｗ
と、そんな風に悲観的になり過ぎても仕方ないので、猛暑をできるだけ快適に過ごす方法を調べてまとめてみました。
麦茶やスポーツドリンクでの水分補給や、エアコンの使用、冷感グッズの活用は知ってましたし、これまでもしてきましたが、それ以外にこのような方法もあるんですね。
- 保冷剤で体温を下げる時は、首や脇の下に当てる
- 入浴後に足を冷水につけることで汗が引く
- バナナ、パイナップル、メロンといった南国産果物は体温を下げる
- 室内は、日光を遮る遮光カーテンやブラインドを使うほか、インテリアを青系にして、視覚的に涼しさを感じるようにする
ちなみに、エアコンの清掃手配、早めにしておいた方がいいかも、です。
昨年、手配が出遅れて、だいぶ待たされましたから（みんな考えることは同じ････）。
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