デトックス効果

グルメ

玄米 デメリット

玄米は健康に良いと言われますが、本当なの?普段から玄米を食べている人に健康のために玄米を食べたら?と勧められて、確かにそうだよね♪と思って、ネットで買おうと思ったけど、「玄米=健康に良い」って本当かどうか気になって、調べてみました。玄米が健...