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小さい文字が見にくかったりして、読む対象を顔から離して、目のピントを合わそうとする「老眼」40代から症状が出るといった「常識」が早まりそう･･･🧐👓「かくれ老眼」30代でも気をつけて　自覚なくても3割超に症状　40代からは我慢禁物#Yaho...

「スマホ首」とも言われてる「ストレートネック」ストレートネックの症状として、 軽度：「肩こり・首こり」や「背中・腰のこり」 中等度：「頭痛」や「吐き気・めまい」、「手足の冷え」 重症：「腕や手のしびれ」や「壁に後頭部がつかない」が挙げられる...