汗

疲労回復に効果がある食べ物の一つが「カレー」（ほかに、焼肉やうなぎなどもありますが）特に市販のカレールーと違って、スパイスカレーは油や添加物が少なく健康的で、その香りや成分が自律神経の働きを高めて、疲労回復や精神安定にも役立つとされてます。...